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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个(gè)人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面(miàn)大(dà)概就是一步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不一样爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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